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๐Ÿฆ‹๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๋‹ต์ด๋‹ค๐Ÿฆ‹<69kg~60kg>์—ฌ์ž๋งŒ

๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ณ ๊ธฐ์—ฌ์‹œ

1
  • 2020.08.30 18:43
  • 40
  • 5

๋‹ค๋“ค ์ข‹์€ ์ฃผ๋ง ๋ณด๋‚ด๊ณ  ๊ณ„์‹œ๋Š”์ง€์š”?
๋ฉฐ์น  ํœด๊ฐ€๋ฅผ ๋งˆ์น˜๊ณ  ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ž˜ ๋จน๊ณ  ์ž˜์‰ฌ๊ณ  ์ข‹์€๊ฑฐ ๋ณด๊ณ  ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค..๋ฌด์„œ์›Œ์„œ ์ฒด์ค‘์€ ๋ชป์žฌ๊ณ  9์›”1์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค..์˜ค์ง€๋งˆ์ž ๊ทธ๋‹˜์ด ์˜ค์…”์„œ ใ…Žใ…Ž ๋‹ค๋“ค ๊ทธ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜์ง€๋šœ 2020.08.30 20:15

    ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๋ฌด๋‚˜์˜น 2020.08.30 19:06

    ์‚ฌ๋žŒ์ด ์‰ด ๋•Œ๋„ ์žˆ์–ด์•ผ์ฃ  ^^ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์ถ”์–ต์ด ๋‚จ์•˜๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๊ฑธ๋กœ ์ข‹์ง€ ์•Š์„๊นŒ์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.08.30 18:47

    ํœด๊ธฐ๋Š”

    ์ฆ๊ฑฐ์šฐ์…จ๋‚˜์šฉ?
    ๋ฌด์‚ฌํžˆ ๋Œ์•„์˜ค์…”์„œ ๋‹คํ–‰์ด์—์š”~
    9์›”1์ผ๋ถ€ํ„ฐ

    ํ™งํŒ…ํŒ…!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ธฐ์—ฌ์‹œ 2020.08.30 18:48

    ๊ทธ๋•Œ๋ถ€ํ„ฐ ํ™”์ดํŒ…! ๋‚จํŽธ์ด ํœด๊ฐ€๊ฐ€ ๋‚ผ๊นŒ์ง€๋ผ ๊ฐ™์ด ์žˆ์–ด์•ผํ•ด์„œ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.08.30 18:53

    ๊ณ ๊ธฐ์—ฌ์‹œ ๋„น๋„นโ™ก
    ๋‚จ์€ํœด๊ฐ€
    ํ–‰๋ณตํ•œ์‹œ๊ฐ„๋˜์‹œ๊ธธ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

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2020.08.30 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 36
๋‹ค์Œ๊ธ€

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2020.08.30 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 197
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

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