다이어트 식단
09월 01일(저녁 432kcal)
35년째다이어터
- 2020.09.01 18:24
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저녁 432kcal 18:20
탄수화물(5.0%) 15.80 / 314g
단백질(65.9%) 38.20 / 58g
지방(45.6%) 21.88/ 48g
| 쇠고기 살치살 (1회, 150g) | 333kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 냉면육수 (1인분, 290ml) | 80kcal |
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