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다이어트 식단

09월 01일( 저녁식사 185kcal)

다신등급

두22

  • 2020.09.01 20:15
  • 75
  • 0

닭가슴살 2/1 토마토 4알 파프리카 4개 양상추 아이스아메리카노

09월 01일( 저녁식사 185kcal)

저녁 185kcal 19:58
탄수화물(6.2%) 22.96 / 370g
단백질(16.6%) 11.28 / 68g
지방(2.8%) 1.56/ 56g
대추방울토마토
(4개, 60g)
8kcal
[노브랜드] 그릴 닭가슴살
(1팩, 70g)
85kcal
레드 파프리카
(1개, 30g)
8kcal
삶은 밤고구마
(1개, 60g)
76kcal
아메리카노
(1잔, 500ml)
8kcal
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