다이어트 식단
09월 03일( 저녁식사 502kcal)
다이어트호박이
- 2020.09.03 20:48
- 40
- 0
저녁 502kcal 19:56
탄수화물(4.6%) 16.83 / 363g
단백질(53.2%) 35.10 / 66g
지방(42.3%) 23.28/ 55g
| 부채살 (1.5회, 150g) | 288kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 양송이버섯 (3/4회분, 75g) | 18kcal |
| 올리브유 (3티스푼, 15g) | 120kcal |
| 브로콜리 (1회, 100g) | 38kcal |
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