먹는거
늘씽이
왜다이어트할때는 식단을 조절해야할까요 ㅠㅠ운동많이해서 그만큼 소비하는데먹으면 왜 안될까 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 라면이랑 과자 아이스크림 다 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
yes정 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ잘 참아요!!
heyra5476 넹!!화팅 식단 조절 중요★☆
만대맞은전지현 네!지금은 봐도 약간 거부감들고 별로 먹고싶지 않아졌어요 ㅎㅎ 적응을 했나봐요!
한동안 그런것들도 안먹다 먹으니속도 안좋더라구요 아마 몸이 적응하시면먹고싶은 생각도 덜 하실거에요~저도 빵, 과자, 아이스크림빵통은 정수기위에 과자는 찬장안에 아이스크림은 냉동실에 가득있어요..아이들 간식이요ㅜㅜ 얼마전에 아이들간식으로 사온 빵 손바닥보다 작은거 여러개들은거 있거든요 마트에서 사와서하나만 먹어보자 했는데 하나맛보니자제가 안되서 4~5개먹었는데 그날 새벽안먹다 먹어서인지 가스차고 소화안되구속안좋아서 죽을뻔했어요.. 그래서 그뒤로봐도 먹고싶은 생각이 별로 안들더라구용님도 적응하시면 조금은 괜찮으실거에요
다요트가 양도조절하는거지만..무얼 먹는지도 중요하니깐요^^
ㅠㅠ
공복운동
다이어트시작하려고했는데...ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
yes정 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ잘 참아요!!
heyra5476 넹!!화팅 식단 조절 중요★☆
만대맞은전지현 네!지금은 봐도 약간 거부감들고 별로 먹고싶지 않아졌어요 ㅎㅎ 적응을 했나봐요!
한동안 그런것들도 안먹다 먹으니
속도 안좋더라구요 아마 몸이 적응하시면
먹고싶은 생각도 덜 하실거에요~
저도 빵, 과자, 아이스크림
빵통은 정수기위에 과자는 찬장안에 아이스크림은 냉동실에 가득있어요..
아이들 간식이요ㅜㅜ 얼마전에 아이들간식으로 사온 빵 손바닥보다 작은거 여러개들은거 있거든요 마트에서 사와서
하나만 먹어보자 했는데 하나맛보니
자제가 안되서 4~5개먹었는데 그날 새벽
안먹다 먹어서인지 가스차고 소화안되구
속안좋아서 죽을뻔했어요.. 그래서 그뒤로
봐도 먹고싶은 생각이 별로 안들더라구용
님도 적응하시면 조금은 괜찮으실거에요
다요트가 양도조절하는거지만..
무얼 먹는지도 중요하니깐요^^
ㅠㅠ