다이어트 식단
09월 09일( 아침식사 362kcal)
튜브실종
- 2020.09.09 07:36
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아침 362kcal 07:34
탄수화물(20.4%) 66.17 / 324g
단백질(14.8%) 8.73 / 59g
지방(19.2%) 9.58/ 50g
| 바나나 (0.3개, 27g) | 25kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 당근 (0.3개, 27g) | 9kcal |
| 사과 (1/2회, 46g) | 22kcal |
| 양배추 (0.2회, 20g) | 4kcal |
| 비트 (0.3회분, 27g) | 11kcal |
| 라볶이 (3/4인분, 205g) | 284kcal |
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