다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제로칼로리 콜라는 정말 살이 안찔까요?
으라찻차차
- 2020.09.15 00:11
- 172
- 2
다이어트 하면서 달지 않은 것만 골라 먹고 있는데
많이 힘드네요.. 원래 끼니는 잘 안먹고
달달한것 조금 먹으면서 살았는데
아예 안먹으려니 죽겠어요
콜라는 제로 콜라를 먹으면 혈당을
올리지 않을까요? 정말 살이 안찔까요?
궁금해요
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제로칼로리에 들어가는 감미료는 혈당 수치에 영향을 주지 않아요 ㅎㅎ 그래서 당뇨병 환자들도 자주 이용한다고 하죠 그 점은 걱정 않으셔도 될 것 같네요
오호 배우고갑니다~ 저도 탄산끊고 가끔 제로콜라 플렉스하며 의구심이 들었거든요. ㅎ