☘자기만족형☘관리하는여자
D-5) 09.16.Wed (기록중)
냠냠고냥a
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- 2020.09.16 08:39
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☘이번주 목표
- 아침 스트레칭 20분 하기✔✔✔
- 늘어난 식사량 줄이기🔺️✔
- 라면, 과자 안먹기✔✔
🔸️공체 57.9 (화장실 ❌)
👟운동
- 스트레칭 10분
- 30일 미션 (플3,복3, 힙3, 팔3)
☕간식 am07:30
- 허브티
🍱식사 am08:20
- 홍합 미역국 (건더기 많이), 삶은계란 2개
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운동도 하시고 굿굿ㅎㅎ