앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
2일째 아침. 0.4 감량
47건강팬더
- 2020.09.16 10:24
- 31
- 2
현재: 55.1
식단:
비건요거트+오트밀+그래놀라+치아씨드
목살비빔밥+만두3
딸기 바나나 로메인 갈아서
운동- 홈 요가 50, 유산소 20
겨우 1일차 지났지만 앞으로 쭉 48까지 이어지길 바라며!! 다들 화잇팅! 기분 좋은 하루 되세요
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다이어리 올리는 것만으로도 많은 도움이 되더라구요. 화이팅입니다.🤗
감사합니다^^