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다이어트 식단

09월 20일( 아침식사 382kcal)

다신등급

sokkop79

  • 2020.09.20 11:29
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09월 20일( 아침식사 382kcal)

아침 382kcal 11:27
탄수화물(18.8%) 55.71 / 297g
단백질(31.2%) 16.85 / 54g
지방(24.8%) 11.15/ 45g
찐고구마
(1/2회, 50g)
65kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛
(1팩, 190ml)
130kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
78kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
홍로사과
(1회분, 100g)
76kcal
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