참여합니다
냠냠고냥a
참여 신청합니다.다이어트할때는 의식적으로 밥은 피하려는 경향이 있는데...그러다보니 장기적으로 진행이 안되네요.당뇨가 가족력이라...탄수화물과 당류의 조절은 숙명...계기로 삼고 시작해보고싶어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
식이조절할 때, 칼로리 폭탄 '라자냐' 당긴다면?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
비밀 댓글 입니다.
다양한 야채가 들어있어 질리지않게 먹
09월 20일( 아침식사 289kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.