다이어트 일기
열심히 하자!
규우우니
- 2020.09.22 20:59
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오늘부로 식사량만 줄여서 2달동안 약 4키로 정도 감량했다! 내일부터 올해 끝날 때까지 (100일동안) 식단이랑 운동도 병행해서 다이어트 하려고 인바디 측정하고 왔다... 체지방 6키로 빼고 근육 3키로 늘리자!!! 화이팅
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