다이어트 식단
09월 28일( 점심식사 636kcal)
skfo7943
- 2020.09.28 13:26
- 105
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점심 636kcal 12:04
탄수화물(22.7%) 80.37 / 354g
단백질(54.2%) 35.20 / 65g
지방(38.6%) 20.86/ 54g
| 두부 (1회, 156g) | 137kcal |
| [허닭]닭가슴살 갈릭곤약볶음밥 (1회, 250g) | 410kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 10g) | 60kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 6g) | 11kcal |
| 단무지 (1종지, 24g) | 2kcal |
| 가지볶음 (1회, 20g) | 16kcal |
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