자유게시판
준비가 간단한 식단 추천해주세요.
맛있다떡볶이
- 2020.10.04 18:11
- 86
- 5
기본 삶은달걀 고구마, 방울토마토를 구비해두고 딱히 먹고싶은게 없으면 그렇게 먹어요. 가끔 밥먹고. 가끔 아보카도ㅎㅎ
이것도 질려가는데
영양가 있고 간단한 식단이 있을까요??
다들 어떻게 먹고 사나요?
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참고로 저는 계란 유제품 해산물은 먹지만 그 외 육류는 먹지않는 페스코베지테리언입니다
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월남쌈이요. 주말저녁에 몇일치 재료들 채칼로 썰어서보관하면 육수와 고기만 꺼내면 돼요!
오 조만간 월남쌈먹어야겠어요!
전 보통은 버섯 양파 방울토마토에 닭가슴살(오쿡) 추가해서 계란전 해먹든지 치즈 토핑해서 먹어요. 아님 돼지고기 뒷다리살에 갈비찜 양념 끼얹어서 쪄서 먹기도 하고요. 혹은 닭가슴살(일반) 사서 닭갈비 양념 끼얹어 양배추 듬뿍 넣어 볶아먹어요. 아님 일반식입니다 ㅇㅁㅇ
아 돼지고기 뒷다리살 찜은 고기 핏물빼고 양념에 재우는데 몇 시간이라 간단하진 않은데(전 고기 손질에 3시간 찌는데 2시간 씁니다..) 한번에 많이 만들어서 얼려두고 평소엔 데워먹다보니 간단하게 느껴지네요 ㅇㅁㅇ;;
무나옹 오..👍대단하세요. 근데 제가 고기를 안먹는 다는 이야기를 안써놨네요ㅠㅠ