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정석다이어트

10월4-5일(일-월) 일기

다신등급

보라솔빛

7
  • 2020.10.05 15:27
  • 84
  • 9

어제 밤에 저장을 안 눌렀네요.😳
금요일까진 클린했는데, 주말에 마구 먹었어요.
차례음식들은 기본, 추석이라고 동생들이랑 네고왕 BBQ 광희나는 메이플갈릭치킨이랑 치즈볼도 시켜먹고,
제가 사랑해 마지않는 흑임자떡도 왕창 먹고, 송편, 유과, 강정 등 한식 디저트부터 각종 빵&케이크 양식 디저트, 과당 듬뿍 과일들까지..😊
추석은 너~~~~무너무 풍족해서 문제예요.🤦🏻‍♀️

굳이 변명을 달아보자면 곧 시작할 생리 때문에 식욕이 더 폭발했나 싶기도 한데, 그냥 제가 먹고 싶었던 게 가장 컸던 것 같아요. ㅋㅋㅋ

왜냐하면 어제 밤 12시 30분에 먹은 베이비슈 3개를 마지막으로 해서 금일 새벽 1시-내일 오전 7시까지 30시간 단식 도전에 들어갔는데,

아직까지도 뭔갈 먹고 싶단 생각이 딱히 안 들... 근데 사실 지금 제 바로 옆에 치즈볼 3개가 냄새를 풍기고 있어서 좀 괴롭긴 해요..😂

더러워진(?) 몸을 클린하게 리셋한다고 생각하고 아직까진 녹차랑 소금물 위주로만 마시고 있어요. 시간으로 보나 주변 환경으로 보나 나중에 집에 가서가 고빈데, 그때는 치트키인 아메리카노를 소환해보려고요.🤔

오늘 아침 공체 56.0kg 나왔는데, 생리가 곧 시작할 것 같기도 해서 내일 아침 공체를 크게 기대하진 않을래요. 설마 56.0kg보다 올라가진 않겠죠.😅😅

언제까지 단식할진 모르겠지만, 일단 최대로 버텨는 보려고요.🙄

+호... 이 게시글을 기점으로 어느덧 다신다이어터가 됐네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    이봐좌돠 2020.10.06 06:08

    다신 축하해!! 주말은 역시.. 맛있는거로 달리는게 최고인 것 같다🤣

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  • 다신
    보라솔빛 2020.10.06 06:51

    맞아. ㅋㅋㅋㅋ 그래도 앞으론 단거리로 짧고 굵게 달려야지, 장거리로 하루종일 달리진 말아야겠어.🙈

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  • 다신
    마시애린 2020.10.05 23:48

    다신 축하해~!! 언니도 주말은 달렸었구나ㅎㅎ

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  • 다신
    보라솔빛 2020.10.06 06:50

    응.ㅋㅋㅋ 주말에 어디 약속이라도 있었으면 차라리 덜 달리지 않았을까 싶어.😅
    역시 집은 위험해>

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  • 다신
    마시애린 2020.10.06 15:56

    보라솔빛 ㅋㅋㄱㅋㅋ본가에 살면 집에 먹을게 많아서 문제지😂
    이거 보자마자 언니가 좋아할것 같아서 가져왔엉ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    보라솔빛 2020.10.06 16:00

    마시애린 헐!!!! 오늘 나 가는 한의원 밑에 홍루이젠 가는데 꼭 들려야겠다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워😆😆

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  • 다신
    마시애린 2020.10.06 16:07

    보라솔빛 헐 대박이네ㅋㅋㅋㅋ 먹어보면 후기도 줘..😚

    답글
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  • 다신
    줌바둘리짱 2020.10.05 22:49

    다신된거 축하해!!
    오늘부터 감정일기로 바뀐거야?? 보라랑 나는 입맛이 많이 비슷한것 같다ㅎㅎ
    한번 입터지면 양이 어마어마 할때도 비슷하고ㅎㅎ
    그런거 보면 애린이는 극단적인 날이 거의 없어서 적당히 잘먹는 모범인이야ㅎㅎ
    먹어도 살안찌는 사람 되고싶다~~!!

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  • 다신
    보라솔빛 2020.10.05 23:43

    응, 10월 한 달은 감정일기를 위주로 써보려고 해. ㅎㅎ
    이번 달은 바쁠 거 같은데 매번 정량 달아서 도시락을 싸거나, 얼만큼 먹었는지 대충 예상해서 칼로리 적는 것도 괜히 시간 뺏기거나 스트레스가 될 거 같아서.😓
    맞아... 애린이 보면서 늘 반성해. ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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