생리중에 운동하시나요?
글로벌쭉빵미녀
이번주부터 다이어트 시작했는데 다음주 예정일이라 운동할 수 있을지 모르겠네요ㅜㅜ
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저는 평소에 했던대로 킵고잉~ 저는 양 많은 날 누워서 하는거만 피하면 딱히 불편하거나 힘든건 없더라구요ㅎㅎ
10월 09일( 점심식사 255kcal)
10월 09일( 아침식사 529kcal)
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저는 평소에 했던대로 킵고잉~ 저는 양 많은 날 누워서 하는거만 피하면 딱히 불편하거나 힘든건 없더라구요ㅎㅎ