비포&애프터
10주목표 56일차 7.1kg 감량
쁘렝땅
- 2020.10.16 23:03
- 1,044
- 20
벌써 다이어트한지 8주가 지나네요:)
7주차에는 연휴이후 먹는량이 늘어 치팅데이 효과가 없었어요ㅠㅠ 일주일동안 오히려 100g 늘어 맘을 다잡고 열심히해서 8주차는 1.6kg 감량 됬어요!
지금까지 총 7.1kg 감량했고 2.9kg 남았습니다 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑
1주차 -2.1kg
2주차 -0.5kg
3주차 -0.5kg
4주차 -1.1kg
5주차 -0.4kg
6주차 -1.0kg
7주차 +0.1kg
8주차 -1.6kg
총 7.1kg 감량
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멋져요
정말 대단하세요ㅠ!!
어떻해 이렇게 오랫동안 대단하십니당
정말 첨 시작할땐 까마득 했어요 ㅠㅠ
정말 멋지시네요~~
감사합니다~ :)
내리막길 그래프 부럽습니다~~
감사해요:) 화이팅 입니다 ><
우와 짱이예요 ㅎㅎ
감사합니다ㅎㅎ