다이어트 식단
10월 19일( 점심식사 779kcal)
구찌갱갱스껄
- 2020.10.19 15:23
- 32
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삼겹살 고추된장무침 연근튀김 콜라 두모금 양배추 작은조각1
점심 779kcal 15:20
탄수화물(16.2%) 53.13 / 328g
단백질(52.7%) 31.64 / 60g
지방(105.5%) 52.77/ 50g
| 오이고추 (3/4개, 75g) | 13kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
| 된장 (1스푼, 28g) | 56kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1캔, 190ml) | 85kcal |
| 연근튀김 (1소접시, 96g) | 148kcal |
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