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다이어트 고민&질문

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기숙사사는 학생분 식단 어떻게하세요?

다신등급

곰곰오오
  • 2020.10.21 10:38
  • 149
  • 3

기숙사에서 취사가 불가능하구 전자레인지 사용 사능한데.. 기숙사하는 학생분들은 식단 어떤 식으로 구성하시나요?

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  • 초보
    구름이만큼 2020.10.28 20:26

    일반식을 진짜 조절하면서 조금 먹고 탄수화물 거의 빼고 단백질 위주로 먹어용 간 되어있어도! 아니면 간편식으로 다이어트 도시락이나 계란,닭가슴살 구비해 두세여

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  • 초보
    구름이만큼 2020.10.28 20:26

    일반식을 진짜 조절하면서 조금 먹고 탄수화물 거의 빼고 단백질 위주로 먹어용 간 되어있어도! 아니면 간편식으로 다이어트 도시락이나 계란,닭가슴살 구비해 두세여

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  • 지존
    깨식 2020.10.21 16:50

    제 친구는 일반식을 먹되 채소 위주로 양을 덜어서 먹더라고요

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