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다이어트 식단

10월 24일( 저녁식사 556kcal)

다신등급

yeeeni

  • 2020.10.24 18:02
  • 23
  • 0
저녁 556kcal 17:36
탄수화물(20.7%) 76.25 / 369g
단백질(29.0%) 19.74 / 68g
지방(44.8%) 25.10/ 56g
아보카도
(1인분, 90g)
168kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
더덕무침
(1뿌리, 50g)
52kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
242kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
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