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다이어트 식단

10월 29일( 점심식사 203kcal)

다신등급

다요트개대낑

  • 2020.10.29 14:48
  • 67
  • 0
점심 203kcal 14:47
탄수화물(10.2%) 32.18 / 316g
단백질(14.5%) 8.41 / 58g
지방(5.6%) 2.68/ 48g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
120kcal
갈치조림
(1회, 50g)
48kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
무채김치
(1인분, 20g)
19kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
2kcal
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