비포&애프터
30일 만보걷기
기니기니기니
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- 2020.11.04 14:25
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30일 만보걷기후 결과 입니다
처음 다이어트를 시작하면서 음식은 다이어트식으로 하지 않고 음식에 양과 쌀5:곤약5로 바꿨고 빵을 너무 좋아해서 호밀로 바꿨네요
예전에도 다이어트를 해서 8kg정도를 감량한적이 있었는데 일반식으로 바꾸니.. 요요가 오더라구요
천천히 빼려고 합니다 이번달도 화이팅!!
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부러워요 저도 앞으로는 더 노력해야될것 같아요
화이팅입니다!!