다이어트 식단
11월 05일( 아침식사 530kcal)
둠빗
- 2020.11.05 06:50
- 51
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아침 530kcal 05:16
탄수화물(7.8%) 33.36 / 427g
단백질(40.1%) 31.30 / 78g
지방(48.3%) 31.40/ 65g
| 몬스터 에너지 울트라 화이트 (1캔, 355ml) | 14kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [롯데햄] 의성마늘햄 슬라이스 (1팩, 90g) | 217kcal |
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