21일 공체
49도저언
계단식 체중빠지기.. 시작되었어요.. 꼭 정체되어있다가 이런시기가 오는것같아요.. 이번달엔 오히려 쪄서 첫날보다 아직 1키로도 빠지지 않았지만 힘내볼게요.. 화이팅입니다~~🙌
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네 남은 시간 우리 힘내보어요 화이팅!!!
정체되어있다가 이제 내려가는 시기가 아닐까요 ^^ 아직 열흘이나 남았으니 좀 더 힘내보자구요 ✊✊
그동안 좀 먹어서ㅋㅋ쪘다가 이제 맘먹고 감량 중입니다.. 남은기간 화이팅이에요~~💪
11월 21일( 아침식사 250kcal)
11월 21일( 아침식사 541kcal)
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그동안 좀 먹어서ㅋㅋ쪘다가 이제 맘먹고 감량 중입니다.. 남은기간 화이팅이에요~~💪