11월 23일( 아침식사 622kcal)
사과 (1회, 100g) | 49kcal |
오이 (1/2개, 67g) | 6kcal |
콜라비 (1/2개, 50g) | 14kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
숙주나물 (1소접시, 80g) | 9kcal |
시금치나물 (1소접시, 46g) | 30kcal |
깍두기 (1인분, 85g) | 34kcal |
계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 64kcal |
김 (1장, 1g) | 9kcal |
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