26일안에 5키로 뺄 수 있을까요
qhdidosk
말그대로 저기간에 아침은 굶고 점심은 급식 반만먹고 저녁은 닭가슴살하고 샐러드 먹고 운동할껀데 빠질까요?야식은 안먹을꺼에요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
자로 요요와요
학생이실 것 같은데 운동안하고 안먹기만하면 요요도 쉽게올 수 있고 면역력도 떨어질 수 있어요
앗 넵 먹으면서 뺄께요 ㅎㄹ
비밀 댓글 입니다.
11월 30일( 운동 270kcal)
추천받아서 샀어요 4시간식 적당하네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자로 요요와요
학생이실 것 같은데 운동안하고 안먹기만하면 요요도 쉽게올 수 있고 면역력도 떨어질 수 있어요
앗 넵 먹으면서 뺄께요 ㅎㄹ
학생이실 것 같은데 운동안하고 안먹기만하면 요요도 쉽게올 수 있고 면역력도 떨어질 수 있어요
학생이실 것 같은데 운동안하고 안먹기만하면 요요도 쉽게올 수 있고 면역력도 떨어질 수 있어요
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.