다이어트 식단
11월 30일( 아침식사 722kcal)
oldviolin
- 2020.11.30 15:47
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아침 722kcal 15:45
탄수화물(47.0%) 152.73 / 325g
단백질(31.0%) 18.58 / 60g
지방(11.6%) 5.82/ 50g
| [아임웰] 다섯가지 야채 새우볶음밥 (1개, 200g) | 250kcal |
| [오가닉올즙] 유기농양배추즙100 (1팩, 100ml) | 20kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| 자연 그대로 100% 맛밤 (1회, 110g) | 200kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 48kcal |
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