다이어트 식단
12월 01일( 야식 250kcal)
나는57키로!!
- 2020.11.30 22:17
- 27
- 0
야식 250kcal 21:28
탄수화물(12.2%) 41.70 / 341g
단백질(15.0%) 9.30 / 62g
지방(9.8%) 5.10/ 52g
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
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