다이어트 식단
12월 01일( 저녁식사 479kcal)
배불리먹고살빼기
- 2020.12.01 17:53
- 38
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저녁 479kcal 19:52
탄수화물(10.7%) 36.58 / 342g
단백질(82.2%) 51.79 / 63g
지방(27.2%) 14.15/ 52g
| 한방오리백숙 (1인분, 200g) | 313kcal |
| 녹두죽 (1인분, 250g) | 166kcal |
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