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다이어트 일기

12월 17일 (음식 420kcal, 운동 540kcal)

다신등급

댕땡
  • 2020.12.18 00:53
  • 35
  • 0

갑자기 저녁먹기 전부터 배가 아파서 오늘은 운동 휴가 ,,,

점심식사 : 237kcal (56.43%)
짜장밥 167kcal
된장국 38kcal
무생채 32kcal

저녁식사 : 183kcal (43.57%)
김치말이국수 183kcal

운동 : 540kcal
잠자기 취침 수면 540kcal
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