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다이어트하면서 머리카락이 더 빠지는것같아요ㅠㅠ

다신등급

다사용할수없니
  • 2020.12.22 15:26
  • 76
  • 1

평소식단에서 절식만하는건데 머리카락개빠쟈요뭘챙겨먹어야 안빠지남요

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    JJKwife 2020.12.22 19:18

    단백질 챙겨 드셔야 해요😭
    아시다시피 머리카락, 손톱 등의 주성분이 케라틴이라는 단백질이라서ㅜ
    절식하셔서 전체적으로 섭취량이 줄어서 그렇게 된 것 같아요 탈모약이나 따로 뭘 챙겨드시는 게 좋을 거 같네요😢

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