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다이어트 식단

12월 25일( 점심식사 416kcal)

다신등급

유니모스

  • 2020.12.25 12:44
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12월 25일( 점심식사 416kcal)

점심 416kcal 10:11
탄수화물(10.9%) 40.81 / 375g
단백질(43.3%) 29.87 / 69g
지방(24.1%) 13.75/ 57g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
오리고기
(1인분, 100g)
201kcal
[GS25] 참치마요네즈
(1회분, 20g)
31kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
2kcal
메추리알장조림
(1인분, 15g)
22kcal
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