다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리 전 식욕
냠냠념념욤뇸
- 2020.12.28 01:38
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많이들 비슷한 경험 있으실 것 같아서 공감 얻고자 글 남겨요 ;)
평소 1,100-1,300 사이 먹고 있구요, (연말이라 한 이틀 간은 칼로리 초과해서 먹긴 했어요...) 아주 절식 다이어트도 아닌데 10시가 넘으면 꼬르륵대고 특히 생리 전 음식 생각이 많이 나서 힘드네요ㅜㅜ 오히려 생리 시작하면 복통이 있고 더부룩해서 식욕이 많이 떨어지던데.. 요 몇일이 고비입니다ㅡ
다들 어떻게 이 시기를 이겨내시나요?
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