다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 979kcal)
오늘이후로
- 2020.12.30 19:51
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저녁 979kcal 19:50
탄수화물(31.9%) 113.80 / 357g
단백질(36.5%) 23.70 / 65g
지방(63.5%) 34.90/ 55g
| 김치전 (4소접시, 516g) | 612kcal |
| 양배추샐러드 (3접시, 159g) | 183kcal |
| 막걸리 (2잔, 400ml) | 184kcal |
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