08년생 여자의 다이어트 고민
안녕하세요~저는 2021년 14살이 된 초보 다이어터입니다. 155cm에 41kg입니다. 저는 키 크기 위해서 식단 조절은 딱히 하지 않고 패스트푸드,간식 등 만 먹지 않는데 살이 정말 안빠짐니다. 어떻게 해야 할까요? 1년만에 키는 겨우 5cm 컸는데 몸무게는 10kg가 늘었어요ㅜ 한달만에 4kg 정도 빼고 싶은데 어떡해야 할까요? 제가 정말 살을 빼고 싶어서 제발 방법 좀 알러주세요😭
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