다이어트 식단
바디프로필 준비하는 나의 식단
Regular1
- 2021.01.06 11:24
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오버나이트 오트밀!
밥스레드밀 퀵오트 30g에 아몬드브리즈 50ml, 그릭요거트 100g 그리고 알룰로스도 조금 넣어준다음 취향에 맞게 과일과 견과류를 올려주면 든든한 아침 완성! 한번만들때 2개씩 만들어놓으면 좋아요🤗
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