다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저 하체비만이 너무 심해요.....
곰뭉
- 2014.11.26 22:33
- 261
- 6
제 체질이 그래서 그런지 모르겠는데
허리는 엄청 얇은데 골반이 넓은것도 아니고 허벅지부터 하체비만이 너무심해요 다리도 두껍고;;
밥먹으면 다 다리쪽으로 살이 가나봐요 이런경우는 어떻게 살빼나요?
특히 허벅지 뒷쪽이나 옆쪽이 엄청 살이 많아요 ㄷㄷ
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저도..허벅지가..ㅠㅠㅠ참..ㅠㅠㅠ
저두 160에 51키로로 정상인데요 허벅지둘레가 53센치예요ㅠㅠ 하체를 따듯하게 하고다니시면 지방 축적은 피하실수 있즈 않을까요?
저두요ㅜㅜㅜ완전 공감...상체만 보면 40키로후반대로 보다가 하체보면 50중반으로 봐요ㅜㅜ저주받은 하뚱
저두요.저주받은 하체때문에 고민을 안고살아요.
다이어트를 하면 상체부터 빠지고 찔땐 하체부터찌구요.
헐저도예요ㅠ 그래서 사람들이 앉아있으면 되게 마른줄 알아요ㅋㅋㅋ큐ㅜ
하체비만 운동으로 빼야할 듯해요.. 하체에 살 찌는 분들이 다리가 잘 붓는다는데 혈액순환도 잘 되야 한대요~^^^