다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁식사 시간이랑 장소 운동시간이랑 어떻게 정하면 좋을까요
heehee55
- 2016.02.25 12:49
- 84
- 0
직장에서 버스로 5분거리에 있는 헬스장을 등록했습니다
집-직장 20분, 집-헬스장 20분 정도 거리입니다.
퇴근시각은 평균5시~5시반, 야근은 9시 넘는 날도 가끔있을것같습니다. 출근은 7시반까지라 아침운동은 어려울것같구요.
질문은 저녁식사 시간입니다. 점심을 11시반~12시반 사이에 먹는데
1. 퇴근하고 바로 운동하고 (집에서) 저녁을 먹는다
2. 운동가기 전 저녁식사
이렇게 나뉠것같은데 2번인 경우 어디서 저녁을 먹어야할까요. 퇴근 후 바로 식사하고 운동하시는 분들은 어떤 식단으로 어디에서 드시고 가세요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기