다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 770kcal)
케리쟝
- 2021.01.14 20:28
- 72
- 0
저녁 770kcal 20:26
탄수화물(1.2%) 4.23 / 355g
단백질(63.8%) 41.48 / 65g
지방(119.9%) 64.76/ 54g
| 소곱창구이 (1회분, 50g) | 213kcal |
| 양대창 (1회, 60g) | 94kcal |
| 소염통 (1회분, 65g) | 72kcal |
| 갈매기살구이 (1인분, 80g) | 171kcal |
| 양상추 (1인분, 40g) | 4kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 15ml) | 122kcal |
| [상하치즈] 슈레드 치즈 체다&모짜렐라 (1회, 25g) | 94kcal |
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