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다이어트 식단

01월 17일( 저녁식사 409kcal)

다신등급

Momomimi

  • 2021.01.17 20:34
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01월 17일( 저녁식사 409kcal)

저녁 409kcal 20:31
탄수화물(6.1%) 22.16 / 362g
단백질(45.8%) 30.22 / 66g
지방(38.6%) 21.23/ 55g
발사믹식초
(1회분, 100g)
23kcal
방어
(1회분, 100g)
156kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1.5회, 15g)
135kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
18kcal
애호박
(1소접시, 100g)
38kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
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