다이어트 식단
01월 18일( 점심식사 373kcal)
한가한오후에
- 2021.01.18 20:33
- 104
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점심 373kcal 20:31
탄수화물(11.2%) 34.37 / 308g
단백질(32.4%) 18.14 / 56g
지방(38.2%) 17.96/ 47g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 스크램블드 에그 (1회, 100g) | 149kcal |
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와~ 낼은 이렇게 따라해봐야겠어요!