다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
배러댄와플 칼로리... 넘 먹고싶어요;
냠냠념념욤뇸
- 2021.01.19 23:57
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배러댄와플... 생크림누텔라와플.... 먹고싶은데ㅜ
칼로리 얼마나 할까요?? 다신 어플에 이디야 기준으로 비슷한 와플이 400-500kcal 정도 하는것같은데, 생크림에다 누텔라까지 있으면 500kcal 넘거나 그즈음 되겠죠... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 주말에 한 끼 대신 먹어볼까도 싶네요;)
다들 요즘 크로플/와플 어떻게 참으세요?? 혹은 고칼로리 간식 어떻게 참으시고 혹은 어떻게 똑똑하게 드시나용~? 흐규흐규...
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저는 먹고 싶은 것을 먹도 조금만 먹어요. 혹여나 많이 먹었으면 유산소 운동을 더 하구여.