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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보상데이 고민입니다!!

다신등급

설기설기
  • 2016.02.25 17:31
  • 161
  • 2

아 진짜 보상데이를 하루 만들어서 이 넘쳐나는 식욕을 해소시켜야할 것 같아요 ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    달해 2016.02.25 19:26

    저는이주정도는3일식단조절 1일 보상 으로시작햇구요 그다음부터는일주일에 한번 보상데이가지고잇어요^^

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  • 다신
    전진맘 2016.02.25 17:37

    어느정도는도움되요. 일주일한번정도로하심될거에요

    답글
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