다이어트 식단
01월 23일( 점심식사 629kcal)
정광수
- 2021.01.23 21:20
- 31
- 0
점심 629kcal 21:19
탄수화물(24.1%) 84.28 / 349g
단백질(62.8%) 40.21 / 64g
지방(25.5%) 13.53/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 300g) | 162kcal |
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
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