01월 25일 (음식 1077kcal, 운동 113kcal)
나이키 운동플랜
복부 및 둔부 2.0 28분 9초
75칼로리 소모
1077/ 2238
113/ 373
성공
(901)
[소소한끼] 그릭 요거트 뮤즐리 | 280kcal |
[버거킹] 해쉬브라운 | 546kcal |
[매일유업] 매일두유 식이섬유 | 125kcal |
반숙이 | 126kcal |
플랭크 | 6kcal |
점핑잭 | 28kcal |
버드독 | 24kcal |
스쿼트 | 18kcal |
플랭크 | 2kcal |
사이드 플랭크 레그리프트 | 8kcal |
사이드 런지 | 6kcal |
런지 | 6kcal |
사이드 레그 리프트 | 3kcal |
사이드 플랭크 레그리프트 | 8kcal |
마운틴 클라이머 | 4kcal |
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