다이어트 식단
02월 03일(점심 332kcal)
대학가서도살살살
- 2021.02.03 13:29
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점심 332kcal 13:25
탄수화물(6.9%) 23.45 / 340g
단백질(64.2%) 39.78 / 62g
지방(18.7%) 9.71/ 52g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 121kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양파 (0.25인분, 25g) | 5kcal |
| 로메인 상추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1큰술, 10g) | 15kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (0.25컵, 10g) | 8kcal |
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