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๋ชฉ-์‹์šด

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํƒ„ํƒ„์›์ธ„

12
  • 2021.02.18 22:51
  • 96
  • 8

๊ตฟ์ด๋ธŒ๋‹!

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|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹ค์ฒœ!์Šต๊ด€!๋‚ ์”ฌ 2021.02.19 21:53

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    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.02.19 22:21

    ๋ฐ”๋น ์„œ ์žˆ๋Š” ํŒจํ‹ฐ๋ฅผ ์‘์šฉํ•ด๋ดค์–ด์š”. ํ•จ๋ฐ•์†Œ์Šค ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฑด ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ์ฑ„์†Œ๋Š” ์˜ค๋ธ์— ๋งก๊ธฐ๋ฉด ๋˜๊ณ ์š” ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2021.02.18 23:43

    ์˜ค๋Š˜ ๋ฐ”๋น ์„œ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰์ด ์ž‘์•˜๊ตฌ๋งŒ.
    ๊ทธ์™€์ค‘์—๋„ ์šด๋™๋„ ์•ˆ๋นผ๋จน๊ณ  ํ”„๋กœ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ์•ผ.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.02.19 01:41

    ๋จน๋Š” ์–‘์€ ๊ฐ™์šด๋Œ€, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ๋œ ๋จน์–ด์„œ ๊ทธ๋ž˜์š” ใ…Žใ…Ž๋ฐ”๋น ๋„ ์ œ ์Šค์ผ€์ค„์— ์ด๋ฏธ ์ ์–ด๋†”์„œ๋ฆฌ ใ…Žใ…Ž ๐Ÿ˜๐Ÿ˜‚

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.02.18 23:34

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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.02.19 01:39

    ใ…‡ใ…‡๊ทผ๋ฐ ๊ทธ๋ž˜๋„ ๋ˆ์ด ๋“ค์–ด์˜ค๋‹ˆ ์ข‹๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•ด~ใ…Žใ…Ž
    ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œ์šฉ์œผ๋กœ ์šด๋™๊ณผ ์ฑ…์ด ์ตœ๊ณ ์ง€ ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.02.19 13:22

    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ ์ฑ…๋‘ ์ข‹๊ณ  ์˜ํ™”๋„ ์ข‹์ง€. ใ…‹ใ…‹
    ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ๋ณด๋‚ด๋ผ.
    ์˜ค๋Š˜์€ ์ข€ ๋”ฐ๋œปํ•˜๋„ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.02.19 14:23

    *๋ฆฐ์ฃผ* ๊ฑฐ๊ธฐ๋„ ๊ทธ๋ž˜? ์—ฌ๊ธฐ๋„ ์˜ค๋Š˜์€ ์–ด์ œ์™€ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ๋” ๋”ฐ๋œปํ•˜๋„ค ใ…Žใ…Ž์–ธ๋‹ˆ๋„ ์ž˜ ๋ณด๋‚ด! ์˜ค๋Š˜ ์ปด๋ฐฑ์ปด ํ•˜๋Š” ๋‚ ์ด์ง€? ์กฐ์‹ฌํ•ด์„œ ๋Œ์•„์™€.์•ˆ์ „์ œ์ผ์•ˆ์ „์šด์ „!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

ํ‰๊ท ์นผ๋กœ๋ฆฌ

2021.02.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 78
๋‹ค์Œ๊ธ€

02์›” 18์ผ( ์šด๋™ 1050kcal)

2021.02.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 24
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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