다이어트 식단
02월 22일(저녁 623kcal)
이푸리
- 2021.02.22 19:34
- 125
- 0
접는김밥
저녁 623kcal 19:29
탄수화물(19.7%) 59.96 / 305g
단백질(73.4%) 41.13 / 56g
지방(50.2%) 23.59/ 47g
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 85g) | 170kcal |
| [한성기업] 게맛살 (1개, 64g) | 78kcal |
| [크래프트] 싱글즈 (2회, 40g) | 100kcal |
| 계란 생것 (1인분, 46g) | 59kcal |
| 깻잎 (2장, 2g) | 2kcal |
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