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다이어트 식단

02월 25일(점심 212kcal)

다신등급

snakehdb

  • 2021.02.24 11:29
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02월 25일(점심 212kcal)

점심 212kcal 11:28
탄수화물(3.2%) 10.88 / 340g
단백질(32.1%) 19.90 / 62g
지방(18.8%) 9.77/ 52g
로메인 상추
(1회, 40g)
9kcal
대추방울토마토
(4개, 60g)
8kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 80g)
85kcal
[OTTS] VIDALIA양파드레싱
(2큰술, 30g)
110kcal
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