다이어트 식단
03월 05일( 저녁식사 365kcal)
cutealem
- 2021.03.05 15:59
- 107
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저녁 365kcal 15:58
탄수화물(6.4%) 18.99 / 297g
단백질(48.6%) 26.27 / 54g
지방(37.8%) 16.99/ 45g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 홈메이드 오트밀 (0회, 20g) | 88kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
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